Paneret kyllingefilet

Paneret kyllingefilet

  • 0 of 5
  • Tilberedelsestid: 
  • Kogetid: 
  • Serveringer: Up to 4 people
  • Grov: Hovedret

Ingredienser

4 kyllingefileter
2 æg
Jordnøddeolie effekt 5
150 g. rasp
50 g. Parmigiano-ost
Persille efter smag
Salt efter smag

Opskriftsmetode

Portioner: 4
Forberedelsestid: 40 minutter
Tilberedningstid: 15 minutter

1: Bank kyllingefileterne flade, og dyp hver side i pisket æg, og derefter i en blanding af reven parmigiano-ost, persille og rasp. Tryk kødet ned i blandingen, så det dækkes godt. Sæt på køl i mindst en halv time.

2: Fjern rørebladet fra skålen.

3: Læg olien i bunden af skålen og kyllingefileterne ovenpå. Luk låget, og vælg programmet OVN, og sæt den til effekt 3 og 15 minutter. Tryk på knappen til indstilling af start/stop.

4: Vend kødet 1-2 gange, mens det steger.  

Indsend dine kommentarer

Star Ratings