Soße mit Krabben, Zucchini und Kirschtomaten

Soße mit Krabben, Zucchini und Kirschtomaten

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  • Zubereitungszeit: 
  • Kochzeit: 
  • Portionen: Bis zu 4 Personen
  • Gericht: Soßen

Verfahren


Kalorien: 156


  1. Das Rührelement in den Frittierbehälter einsetzen.
  2. Das Öl einfüllen, eine Knoblauchzehe und die gewürfelten Zucchini zugeben. Den Deckel schließen und die Ein-/Ausschalttaste drücken.
  3. Alles für 15 Minuten garen.
  4. Die Krabben und die in Stücke geschnittenen Kirschtomaten zugeben, salzen und die Chilischote hinzufügen.
  5. Für weitere 15 Minuten oder bis das ganze, von den Krabben abgegebene Wasser verdunstet ist, kochen.

Zutaten

  • Zucchini: 2
  • Krabben: 300
  • Kirschtomaten: 7
  • Chilischote: nach Belieben
  • Salz: nach Belieben
  • Knoblauchzehe: 1
  • Sonnenblumenöl: Füllst. 4

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