Domates ve siyah zeytinli balık

Domates ve siyah zeytinli balık

  • 0 of 5
  • Hazırlama Zamanı: 
  • Pişirme Süresi: 
  • Servis: Up to 4 people
  • Kurs: Main dishes

hazirlik


Kalori:


  1. Karıştırma bıçağını kaptan çıkarın.
  2. Balığı ortaya yerleştirin. Yarıya doğranmış domatesleri, siyah zeytinleri, dilimlenmiş patatesleri, bir diş sarımsağı, sıvı yağı ve tuzu ekleyin.
  3. Kapağı kapatın, termostatı 3 konumuna getirin, alt rezistans açma tuşuna basıp, açma/kapama tuşuna basın.
  4. Hepsini 25 dak pişirin, ardından eşit şekilde pişmeleri için sebzeleri bir tahta kaşıkla karıştırın.
  5. Hepsini 15 dak daha pişirin; pişme süresi patatesleri ne büyüklükte doğradığınıza göre değişir.

Malzemeler

  • balık eti: 400 g
  • kiraz (cherry) domates: 250 g
  • dilim patates: 350 g
  • siyah zeytin: 100 g
  • tuz: arzuya göre
  • sarımsak: 1 diş
  • zeytinyağı: 3. sev.

Yorumu yayınla

Değerlendirme