Akdeniz usulü çipura balığı

Akdeniz usulü çipura balığı

  • 0 of 5
  • Hazırlama Zamanı: 
  • Pişirme Süresi: 
  • Servis: Up to 2 people
  • Kurs: Main dishes

hazirlik


Kalori: 349


  1. Öncelikle balıkların pullarını çıkarın, balıkları temizleyin ve içlerini boşaltın. Balıkların karınlarının içini tuzlayıp biberleyin ve bir diş sarımsak ile 2 kekik sapı ekleyin.
  2. Karıştırma aparatını pişirme haznesinden çıkarın.
  3. Pişirme haznesine yağ döküp iki çipura balığını yerleştirin.
  4. Domatesleri ortadan ikiye kesin, siyah zeytinler ve kapariler ile birlikte pişirme haznesine koyup tuz ekleyin.
  5. Kapağı kapatın, termostat düğmesini 4 konumuna getirin ve açma/kapama tuşuna basın. Alt rezistans kapalı kalmalıdır.
  6. Hepsini 25 dakika pişirin.

Malzemeler

  • çipura balığı: 2
  • kiraz (cherry) domates: 200 g
  • siyah zeytin: 100 g
  • diş sarımsak: 1
  • kekik: arzuya göre
  • tuz: arzuya göre
  • biber: arzuya göre
  • ayçiçek yağı: 5. seviye

Yorumu yayınla

Değerlendirme