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Cozinha
Receitas de cozinha
Multifry
Multifry Classic FH1163
Espargos no forno
Espargos no forno
Vegetariano
0 of 5
Tempo de preparação:
10 - 20
Tempo de cozedura:
15 - 30
Doses:
até 4 pessoas
Prato:
acompanhamentos
Preparação
Caloria: 147
Introduzir a pá misturadora no recipiente.
Lavar os espargos e cortá-los em pedaços. Inserir no recipiente os espargos, o caldo, o sal e a pimenta, fechar a tampa, posicionar o termóstato na posição 4, pressionar a tecla de acendimento da resistência inferior e pressionar a tecla de ligar/desligar.
Cozinhar durante 20 min (consoante o tipo de espargos que é utilizado e o tamanho dos mesmos); no final remover a pá misturadora, adicionar o grana, o pão ralado, o azeite, mexer bem e distribuir tudo uniformemente no recipiente.
Cozinhar durante mais 5 min ou até ao gratinado pretendido.
Ingredientes
Espargos brancos ou verdes: 700 gr
óleo: niv 5
Sal: q.b.
Pimenta: q.b.
Grão: 30 gr
Pão ralado: 20 gr
Caldo: 200 ml
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