Stekte squash

Stekte squash

  • Vegetar
  • 0 of 5
  • Tilberedelsestid: 
  • Koketid: 
  • Serverer: Opp til 6 personer
  • Måltid: Ekstra

Ingredienser

  • Squash: 800 gr
  • Hvitløk: 1 fedd
  • Vann: 150 ml
  • Olivenolje: nivå 5
  • Bladpersille: e.b.
  • Salt: e.b.
  • Pepper: e.b.

Method

 

Kalorier: 46

 

  1. Sett blandekniven på plass i fatet.
  2. Kutt av stilkene og rengjør squashen, la tørke og skjær den deretter i runde skiver. Fyll på olje og knust hvitløk, sett på lokket, sett termostaten til posisjon 4, trykk på tasten for undervarme og trykk på tasten av/på.
  3. La frese i 2 minutter før hvitløken fjernes, tilsett deretter squash, vann, salt/pepper og sett igjen på lokket.
  4. La koke i 28 minutter, tilsett finhakket bladpersille mot slutten av koketiden, server med litt olivenolje.

Send inn en kommentar

Star Ratings