Ovnsstekte asparges

Ovnsstekte asparges

  • Vegetar
  • 0 of 5
  • Tilberedelsestid: 
  • Koketid: 
  • Serverer: Opp til 4 personer
  • Måltid: Ekstra

Ingredienser

  • Hvite eller grønne asparges: 700 gr
  • Olje: nivå 5
  • Salt: e.b.
  • Pepper: e.b.
  • Parmesanost: 30 gr
  • Brødsmuler (finsiktede): 20 gr
  • Buljong (kjøttkraft): 200 ml

Method

 

Kalorier: 147

 

  1. Sett blandekniven på plass i fatet.
  2. Rens asparges og kutt i biter. Legg asparges, salt/pepper og kraft i fatet, sett på lokket, sett termostaten til posisjon 4, trykk på tasten for undervarme og trykk på tasten av/på.
  3. La steke i 20 minutter (avhengig av type og størrelse på aspargesen). Ta deretter ut blandekniven, tilsett parmesanost, brødsmuler og olje, bland disse godt sammen og fordel utover fatet.
  4. La steke i 5 minutter eller inntil ønsket gratinering.

Send inn en kommentar

Star Ratings