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Multifry
Ricette Multifry Extra Chef FH1394
Polenta di miglio con verdure
Polenta di miglio con verdure
Vegetariana
0 of 5
Tempo di preparazione:
0 - 10
Tempo di cottura:
15 - 30
Numero di persone:
Fino a 2 persone
Piatto:
Primi piatti
Eseguito con:
Multicooker Multifry FH 1394/1
Ingredienti
Polenta di miglio: 150 g
peperone: 1
Carote: 1
Acqua: 600 ml
Olio vegetale: livello 5
METODO
Calorie: 377
Risciacquare il grano finché l'acqua non diventa pulita e ricoprirli con acqua bollente. Nel frattempo lavare e pulire il peperone e la carota e tagliarli a dadini.
Togliere la pala mescolatrice dalla vasca.
Versare l'olio all'interno della vasca e aggiungere le carote e i peperoni. Chiudere il coperchio, selezionare il programma PADELLA, il livello di potenza 3, impostare 30 minuti e premere il tasto avvio/arresto programmi.
Soffriggere per 10 minuti dopodichè versare l'acqua, aggiungere il grano e salare. Portare a termine la cottura, mescolare e servire.
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