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Ricette Multicooker Extra Chef FH1394/2.BK
Curry vegetariano con zucca e ceci
Curry vegetariano con zucca e ceci
Vegetariana
0 of 5
Tempo di preparazione:
20 - 30
Tempo di cottura:
15 - 30
Numero di persone:
Fino a 8 persone
Piatto:
Contorni
Metodo
Eliminate dalla zucca la buccia e i semi interni; tagliatela a cubetti delle stesse dimensioni dei ceci cosଠda avere lo stesso tempo di cottura.
Inserire la pala mescolatrice nella vasca.
Versare nella vasca la cipolla e l'aglio tritati, l'olio, la zucca e le spezie (paprika - curry - curcuma).
Chiudere il coperchio, selezionare il programma PADELLA, il livello di potenza 4, impostare 25min e premere il tasto avvio/arresto programmi..
Rosolare il tutto per 8min circa.
Versare infine i ceci, il concentrato di pomodoro, il brodo e terminare la cottura per il tempo impostato.
Nel frattempo fate bollire il riso basmati in abbondante acqua salata, scolatelo al dente e accompagnatelo al curry vegetariano.
Ingredienti
zucca pulita: 800 gr
ceci già cotti: 400 gr
olio di girasole: liv 5
paprika piccante: 1 cucchiaino
curry: 1 cucchiaino
cipolla: 1
aglio: 2 spicchi
concentrato di pomodoro: 2 cucchiaini
brodo: 250 ml
curcuma: 1 cucchiaino
riso basmati: 640 gr
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