Fleisch-Gemüse-Spieße

Fleisch-Gemüse-Spieße

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  • Zubereitungszeit: 
  • Kochzeit: 
  • Portionen: Bis zu 4 Personen
  • Gericht: Hauptspeisen

Verfahren


Kalorien: 146


  1. Das Rührelement aus dem Frittierbehälter entfernen.
  2. Das Fleisch und das Gemüse in Würfel schneiden und auf die Spieße aufspießen. Dabei Fleisch und Gemüse abwechseln.
  3. Die Spieße direkt auf den Boden des Frittierbehälters legen, den Deckel schließen und die Ein-/Ausschalttaste drücken.
  4. Die Spieße für 15 Min. garen
  5. Die Spieße drehen und für weitere 10 Min. garen

Zutaten

  • Fleisch : 350 g
  • Hühnerfleisch: 180 g
  • Zucchini: 1
  • Paprikaschoten: 1
  • Salz: nach Belieben
  • Pfeffer : nach Belieben

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