Grüner Salat mit gebackener Hühnerbrust

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  • Zubereitungszeit: 
  • Kochzeit: 
  • Personen: Bis zu 4 Personen
  • Gang: Hauptspeisen

Zubereitung

Verfahren


Kalorien: 127


  1. Das Huhn mit Gewürzen bestreuen.
  2. Das Rührelement aus dem Frittierbehälter entfernen.
  3. Jedes Stück Huhn in Alu-Folie wickeln und in den Frittierbehälter legen. Den Deckel schließen, das Programm BACKOFEN und die Leistungsstufe 2 wählen, 30 Minuten einstellen und die Taste Ein/Aus Programme drücken.
  4. Am Ende der eingestellten Zeit die Folie entfernen. Den Deckel schließen, das Programm AIRGRILL und die Leistungsstufe 3 wählen, 7 Minuten einstellen und die Taste Ein/Aus Programme drücken.
  5. In der Zwischenzeit den Lattich und die Tomaten waschen, grob schneiden und in einen Teller geben. Mit Öl und Balsamessig bespritzen.
  6. Das fertige Huhn in Scheiben schneiden und auf dem Lattich anrichten.

Zutaten

  • Hühnerbrust: 3
  • Pflanzenöl: 2 Löffel
  • Gewürze für Huhn: nach Belieben
  • Balsamessig: 1 Löffel
  • Gemischter Salat: 150 g
  • Tomaten: 2

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