PEČENI POMARANČNO-LOSOSOVI PAKETKI

PEČENI POMARANČNO-LOSOSOVI PAKETKI

  • 0 of 5
  • Čas priprave: 
  • Čas kuhanja: 
  • Vrsta obroka: Main dishes

SESTAVINE

  • 2 pomaranči
  • sol in poper po okusu
  • 1 čajna žlička sojine omake
  • 1 sesekljana šalotka
  • olivno olje 2. stopnje
  • 4 30-gramski fileji lososa
  • drobnjak po okusu

NAČIN PRIPRAVE 

Kalorije: 403 

  1. Sesekljajte šalotko, naribajte lupinico ene pomaranče in stisnite sok ene pomaranče (približno 180 ml). Položite v vrečko, ki jo lahko zaprete, skupaj s soljo, poprom, olivnim oljem, sojino omako in sesekljano šalotko. Dodajte lososa, zaprite vrečko, pretresite in pustite, da se eno uro marinira v hladilniku.
  2. Odstranite lopatko iz posode Multifry.
  3. Ko je losos pripravljen za kuhanje, narežite 4 liste aluminijaste folije. Položite vsak kos ribe na svoj list folije. Začinite s soljo in poprom. Na ribo položite 1–2 žlici marinade. Drugo pomarančo narežite na rezine in jih položite na vsak kos lososa. Zaprite paketek tako, da so robovi folije na sredini ribe.
  4. Paketke položite v posodo, zaprite pokrov, nastavite moč na 3. stopnjo, pritisnite gumb za spodnji grelni element in nato gumb za vklop.
  5. Lososa kuhajte 15–20 minut, odvisno od vaših želja. Odprite paketek in postrezite s sesekljanim drobnjakom.

Pustite pripombo

Ocenjevanje z zvezdicami

Sorodni recepti