Espargos no forno

Espargos no forno

  • Vegetariano
  • 0 of 5
  • Tempo de preparação: 
  • Tempo de cozedura: 
  • Doses: até 4 pessoas
  • Prato: acompanhamentos

Preparação


Caloria: 147


  1. Introduzir a pá misturadora no recipiente.
  2. Lavar os espargos e cortá-los em pedaços. Inserir no recipiente os espargos, o caldo, o sal e a pimenta, fechar a tampa, posicionar o termóstato na posição 4, pressionar a tecla de acendimento da resistência inferior e pressionar a tecla de ligar/desligar.
  3. Cozinhar durante 20 min (consoante o tipo de espargos que é utilizado e o tamanho dos mesmos); no final remover a pá misturadora, adicionar o grana, o pão ralado, o azeite, mexer bem e distribuir tudo uniformemente no recipiente.
  4. Cozinhar durante mais 5 min ou até ao gratinado pretendido.

Ingredientes

  • Espargos brancos ou verdes: 700 gr
  • óleo: niv 5
  • Sal: q.b.
  • Pimenta: q.b.
  • Grão: 30 gr
  • Pão ralado: 20 gr
  • Caldo: 200 ml

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