zeeduivel in folie met olijven en kappertjes

  • 0 of 5
  • Voorbereidingstijd: 
  • Bereidingstijd: 
  • Porties: Max. 4 personen
  • Gang: Hoofdgerechten

Bereiding

INGREDIËNTEN


Calorieën: 169


  1. Haal de mengarm uit de bereidingsschaal.
  2. Plaats een vel aluminiumfolie in de schaal en plaats daarop de schoongemaakte zeeduivel zonder vel.
  3. Voeg daarna de blokjes gesneden tomaat met de olijven, de kappertjes en de olie toe. Breng op smaak met peper en zout en sluit de aluminiumfolie.
  4. Sluit het deksel en selecteer het programma OVEN. Stel de thermostaatknop op stand 3 in en de timer op 40 minuten. Zet de Multifry aan.
  5. De gaartijd varieert van de grootte van de vis. Soms heeft wat langer nodig om te garen.

Ingrediënten

  • zeeduivel: 1
  • trostomaatjes: 10
  • taggiasca-olijven: 50gr
  • kappertjes: 5
  • olijfolie: niv. 3

Plaats een opmerking

Aantal sterren