Groene salade met gebakken kipfilet

  • 0 of 5
  • Voorbereidingstijd: 
  • Bereidingstijd: 
  • Porties: Max. 4 personen
  • Gang: Hoofdgerechten

Bereiding

INGREDIËNTEN


Calorieën: 127


  1. Bestrooi de kip met kruiden.
  2. Haal de mengarm uit de bereidingsschaal.
  3. Wikkel elk stuk kip in aluminiumfolie en leg in de bereidingsschaal. Sluit het deksel, selecteer het programma OVEN, vermogensniveau 2, stel in op 30min en druk op de knop start/stop programma's.
  4. Na afloop van de ingestelde tijd de folie verwijderen. Sluit het deksel, selecteer het programma AIRGRILL, vermogensniveau 3, stel in op 7min en druk op de knop start/stop programma's.
  5. Ondertussen de sla en de tomaten wassen, in grote stukken snijden en op een bord leggen. Besprenkelen met olie en balsamico azijn.
  6. Snij de kipfilet, wanneer deze klaar is, in plakjes en leg deze bovenop de salade.

Ingrediënten

  • Kipfilet: 3
  • Plantaardige olie: 2 eetlepels
  • Kruiden voor kip: naar smaak
  • Balsamico azijn: 1 eetlepel
  • Gemengde salade: 150 gr
  • Tomaten: 2

Plaats een opmerking

Aantal sterren