Gierstenpap met groenten

  • Vegetarisch
  • 0 of 5
  • Voorbereidingstijd: 
  • Bereidingstijd: 
  • Porties: Max. 2 personen
  • Gang: Hoofdgerechten

Bereiding

INGREDIËNTEN


Calorieën: 377


  1. Was de gierst tot het water helder blijft en bedek het vervolgens volledig met heet water. Was ondertussen de paprika en de wortel en snij in blokjes.
  2. Haal de mengarm uit de bereidingsschaal.
  3. Giet de olie in de schaal en voeg de wortel en de paprika toe. Sluit het deksel, selecteer het programma PAN, vermogensniveau 3, stel in op 30min en druk op de knop start/stop programma's.
  4. Gedurende 10min laten fruiten, vervolgens het water en de gierst toevoegen en met zout op smaak brengen. De bereiding voltooien, roeren en serveren.

Ingrediënten

  • Giersthaver: 150 gr
  • Paprika: 1
  • Wortelen: 1
  • Water: 600 ml
  • Plantaardige olie: niv. 5

Plaats een opmerking

Aantal sterren