Courgettes uit de oven met tomaten

  • Vegetarisch
  • 0 of 5
  • Voorbereidingstijd: 
  • Bereidingstijd: 
  • Porties: Max. 4 personen

Bereiding

INGREDIËNTEN


Calorieën: 191


  1. Was de courgettes, verwijder de uiteinden en snij ze in de lengte in plakken van ongeveer 0,7 cm dik.
  2. De tomaten wassen en in plakken van ongeveer 1cm dik snijden. Rasp de kaas.
  3. Haal de mengarm uit de bereidingsschaal.
  4. Vet de bodem van de schaal in met de plantaardige olie en plaats de plakjes courgette in de bereidingsschaal. Bestrooi met zout.
  5. Op elke plak 2-3 plakjes tomaat leggen, met zout en daarna met de geraspte kaas bestrooien. Sluit het deksel, selecteer het programma OVEN, vermogensniveau 2, stel in op 15min en druk op de knop start/stop programma's.
  6. Garneer de courgettes met de verse kruiden en serveer.

Ingrediënten

  • Courgettes: 300 gr
  • Tomaten: 300 gr
  • Harde kaas: 150 gr
  • Plantaardige olie: niv. 3
  • Verse kruiden:

Plaats een opmerking

Aantal sterren