Boekweit met kip

  • 0 of 5
  • Voorbereidingstijd: 
  • Bereidingstijd: 
  • Porties: Max. 4 personen

Bereiding

INGREDIËNTEN


Calorieën: 288


  1. De kipfilet in kleine stukjes snijden en op smaak brengen met zout en peper.
  2. De uien en de wortelen wassen en schillen en vervolgens in blokjes snijden.Was de boekweit.
  3. Haal de mengarm uit de bereidingsschaal.
  4. Giet de olie in de schaal en voeg de kip, de wortelen en de ui toe. Sluit het deksel, selecteer het programma PAN, vermogensniveau 3, stel in op 15min en druk op de knop start/stop programma's. Tijdens het koken een paar keer roeren.
  5. Aan het einde van de ingestelde tijd de boekweit, het zout en het water toevoegen. Sluit het deksel, selecteer het programma STOOFSCHOTEL/RISOTTO, vermogensniveau 4, stel in op 25min en druk op de knop start/stop programma's.

Ingrediënten

  • Kipfilet: 350 gr
  • Boekweit: 150 gr
  • Wortelen: 1
  • Water: 600 ml
  • Ui: 1
  • Zout: naar smaak

Plaats een opmerking

Aantal sterren