tranches de thon à la sicilienne

tranches de thon à la sicilienne

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  • Temps de préparation: 
  • Temps de cuisson: 
  • Nombre de personnes: Jusqu'à 4 personnes
  • Plat: Plats

Méthode


Calories: 282


  1. Retirer la pale de brassage de la cuve.
  2. Verser l'oignon émincé, la tomate, les olives et les câpres dans la cuve;
  3. Fermer le couvercle, sélectionner le programme "FOUR", le niveau de puissance 3, programmer le temps de cuisson de 20 minutes et appuyer sur la touche marche/arrêt des programmes.
  4. Cuire pendant 10 minutes; mélanger la sauce avec une cuillère en bois et ajouter les tranches de thon, saler et poivrer.
  5. Fermer le couvercle et terminer la cuisson du poisson en le tournant à mi-cuisson environ.
  6. Dresser avec du persil haché.

Ingrédients

  • tranches de thon: 600 gr
  • oignon rouge de Tropea: 1
  • tomates en morceaux: 200 g
  • olives noires dénoyautées: 50 g
  • câpres dessalées: 20 g
  • sel: À discrétion
  • poivre: À discrétion
  • persil: À discrétion

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